Archieven

Op één adem

Wat is freediven? Freediven wordt snel geassocieerd met diepe oceanen en exotische bestemmingen, maar kan laagdrempelig beginnen in het zwembad. Daar start je met het leren van technieken voor ademcontrole, ontspanning en efficiënt bewegen onder water. Het is belangrijk om te weten hoe je goed en veilig kunt freediven. Voor de duik, tijdens de duik […]