Geen categorie

Macrofotografie

Wanneer het beeld op de sensor gelijk is aan of groter dan het gefotografeerde voorwerp, spreken we van een macrofoto. Gelijk is 1:1, vanaf 2:1 en hoger ben je het onderwerp aan het vergroten. Bij fotowedstrijden mag je nog foto’s inleveren in de categorie macro als de afbeeldingverhouding 1:3 is (close-up). Simpel gezegd: een visje […]

Duikers gevoeliger voor kaakklachten

Kaakklachten zoals pijnlijke kauwspieren, kaakgewrichtspijn en een klikkend, knappend of schurend geluid in het kaakgewricht zijn bij iedereen mogelijk en kunnen veel ongemak veroorzaken. Veel duikers hebben er waarschijnlijk wel eens last van gehad, maar een grootschalig wetenschappelijk onderzoek was bij sportduikers nooit uitgevoerd. Onderzoek van het Academisch Centrum Tandheelkunde Amsterdam (kortweg ACTA) moest uitwijzen […]

Belevenissen van een duikster in opleiding | Materiaal, theorie en kompas

Tijdens de theorielessen worden we gedrild in het op de juiste manier in elkaar zetten van onze duikset. Als volgt. Altijd je fles neerleggen! Denk erom dat je je kraan weer een klein stukje dichtdraait! Controleer je o-ring! O, die mysterieuze ring. Ik hou altijd mijn gezicht met open ogen voor de aansluiting bovenop mijn […]

Duiken met suikerziekte

Belangrijk is een zorgvuldige selectie van duikers met suikerziekte, die veilig onder water kunnen als zij ervoor zorgen dat de regulering van hun bloedsuiker juist is afgestemd op het (aangepaste) duikplan. In samenwerking met artsen van de NVD, Nederlandse Vereniging voor Duikgeneeskunde (NVD), het duikmedische centrum (DMC) in Den Helder en de Nederlandse Internisten Vereniging […]

Belevenissen van een duikster in opleiding | Zwembadtraining

Al een kleine week lijd ik aan Saturday Night Fever en eindelijk mag ik deze zaterdagavond afkoelen tijdens de duiktraining in het gezellige zwembad. Dat best vol lijkt, met onder meer een aantal 2-ster-in-opleiding, een groep ScubaDoe-jeugd, onze beweeglijke kudde van maar liefst twaalf enthousiaste 1-ster-wanna-be’s en het onmisbare team duikmeesters. In de kleedkamers bevrijden […]

Belevenissen van een duikster in opleiding | De introductieles

Pleisters, verrassend veel pleisters zweven er voorbij. Waar komen ze vandaan, en vooral: waar willen ze heen? Ook een vraag die ik mezèlf stel, waar gaan we naartoe? Ik en zo’n coole duikgast. Noem je dat een trainer? Een instructeur? Duikmeester? Ik besluit het laatste. Mijn duikmeester is niet alleen cool, maar ook koel. Voor […]